希望の芽を育ててゆく

最近、自分の中で大切に育ててきた小さな芽が、少しずつしっかりした幹を持ちはじめてきたように感じています。

最初は、本当に小さな芽でした。

統合失調症を発症した頃の私は、ただただ苦しくて、
「どうして自分にこんなことが起きたんだろう」
「このつらさに何の意味があるんだろう」
と、何度も思っていました。

その頃は、意味なんてまったくわかりませんでした。

つらいものはつらい。
苦しいものは苦しい。
それ以上でも、それ以下でもありませんでした。

でも今は、少し違う見方をしています。

あの経験にも、たしかに意味があった。
そう思えるようになってきました。

もちろん、今まさにつらい状況にいる仲間に向かって、
「病気になってよかったよ」
なんて、私はとても言えません。

そんなふうに簡単に言えるものではないと思っています。

ただ、こうは伝えたいのです。

その経験は、きっとあなたに何かをもたらす。
そして、その意味は、あなた自身が少しずつ見つけていけるものなんだよ、と。

過去に起きた事実は変えられません。

でも、その出来事をどう受け止めるか。
どんな意味を見つけていくか。
その解釈は、少しずつ変えていけるのだと思います。

苦しかった経験が、誰かの苦しみに気づく力になるかもしれません。

遠回りした時間が、自分らしい生き方を考えるきっかけになるかもしれません。

失ったと思っていたものの中に、あとから小さな希望を見つけることもあるかもしれません。

だから私は、小さな小さな芽を見つけていきたいです。

ほんの少し前を向けた日。
誰かの言葉に救われた瞬間。
もう一度やってみようと思えた気持ち。

そういう小さな芽を、ひとつずつ見つけて、大切に育てていきたいです。

希望は、いきなり大きな木になるものではないのだと思います。

最初は本当に小さくて、見落としてしまいそうなものです。

でも、その芽に気づいて、水をあげて、少しずつ育てていけば、いつか自分を支えてくれる幹になるのかもしれません。

これからも、私は希望の芽を育てていきたいです。

そして、今つらい思いをしている誰かにも、こう伝えたいです。

あなたの中にも、きっと小さな芽があります。
焦らなくていいから、その芽を一緒に見つけて、大切に育てていけたらいいですね。