記事一覧
分けるはわかる——カテゴライズの光と影
2025年3月8日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
その他
古き良きこと
2025年2月26日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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センシティブな話題を避けることは、本当に「正解」なのか？
2025年2月16日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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言葉の力：刃物にも薬にもなる存在
2025年2月11日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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新しい取り組み：「統合失調症の大地＆ころたんの共同ブログ」と「心の広場」
2025年2月9日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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天照大神の天の岩戸隠れと日本人の文化
2025年2月7日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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徒歩での冒険：新たな発見と小さな喜び
2025年1月26日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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正しい理解とは何か
2025年1月24日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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カテゴリ整理しました。
2025年1月23日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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忘れるのではなく、自覚し、思い出し、理解する
2025年1月22日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
認知行動療法（CBT）
今からできること：心理支援への挑戦資格がない自分にできることから始める
2025年1月20日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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支援の一環としてのアドバイス：その心構えと注意点
2025年1月18日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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新たな夢が生まれました
2025年1月17日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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主体性が未来をつくる：課題意識を行動に変える力
2025年1月16日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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着実に事を進めるための心構え
2025年1月15日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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精神病院退院後、私が『コツコツ』で掴んだもの
2025年1月14日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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責任は生きる意味を見出す権利：義務の先にある喜びと成長
2025年1月8日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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影響力を持つことと自己研鑽の相互作用
2025年1月5日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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学びを行動に：2025年の豊富
2025年1月3日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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潮の満ち引きと心の問題
2025年1月2日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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2024年の振り返り
2024年12月30日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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弥次郎兵衛の哲学：心のバランスを保つ方法
2024年12月29日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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精神性を高める～器を大きく磨いていく～
2024年12月23日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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クリスマス会
2024年12月23日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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燃え尽き症候群（プチ）
2024年11月27日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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本日開催：秋の読書会への想い
2024年11月16日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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AIとの対話で得る考えの深み
2024年9月28日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
READING
デビュー作：セルフヘルプで守るこころの健康～統合失調症を乗り越えて～のご紹介
2024年9月11日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
SKILL UP
仲間を持とう「サンガ」の教え
2024年8月28日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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主体的であること～意志と選択～
2024年7月11日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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今日一日だけ頑張ろう
2024年7月9日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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あえて考えないことも大切
2024年6月4日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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背景を伝えることの大切さ
2024年5月31日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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休息をとりました
2024年5月21日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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ストレスを軽減する物事の考え方
2024年5月17日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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身なりを整える
2024年5月13日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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春はすぐそこ
2024年2月20日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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朝の習慣
2024年2月14日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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続けること
2024年2月13日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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新年～気持ちを新たに～
2024年2月6日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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言の葉紹介
2023年9月26日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
READING
情報社会の中で
2023年9月19日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
READING
人を支える
2023年9月14日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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こころの健康（本日の喜び）
2023年9月7日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
SKILL UP
自分の考えに目を向けること
2023年9月1日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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聞く力を鍛える
2023年8月5日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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言語化力を鍛える
2023年4月27日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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気を充実させる
2023年4月22日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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好きを大切にすることの大切さ
2023年4月18日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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夢を語る
2023年4月18日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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自分で舵を取ること
2023年4月15日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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柔軟な考え方をするということ
2023年1月7日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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内面を磨く
2022年8月28日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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購読テスト3(最終チェック)
2022年8月21日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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2022年8月21日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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2022年8月21日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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購読ボタン設置のお知らせ
2022年8月21日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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オーガニック・ラーニング
2022年8月15日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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働くということ
2022年8月10日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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自分と対話をすること
2022年8月4日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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ワークライフバランス
2022年5月12日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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思考や感情に飲まれないということ
2022年5月7日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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六方拝の勧め
2022年3月13日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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CONTACT FORM設置のお知らせ
2022年3月8日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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やりたいことはありますか？
2022年1月16日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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今を生きる
2022年1月9日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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環境を整える
2022年1月8日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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新年のご挨拶
2022年1月1日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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成果という目標に向けて種を育てる
2021年12月27日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
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立ち位置を知る
2021年12月23日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
その他
ちょっとしたことの積み重ね
2021年12月22日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
その他
一歩離れて自分を見る
2021年12月20日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
その他
前に進むということ
2021年12月19日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
PHOTOGRAPHY
外に目を向けてみる
2021年12月18日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
その他
縁起～私たちはどこかでつながっている～
2021年12月17日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
その他
このブログのコンセプト
2021年12月16日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
その他
ご挨拶
2021年12月14日 ころたん 「故郷へ」統失サラリーマンのskill up奮闘記
サトシさん コメントありがとうごさいます。返信が遅くなってしまいました💦 聞き上…